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SPA e Wellness a Bormio

Scopri tutto il piacere di dormire a Bormio in hotel con centro benessere

Dopo le sane fatiche delle attività all’aria aperta, non c’è niente di meglio di rientrare in hotel con Spa per abbandonarsi ad un distensivo piacere.

Per questo dovresti scegliere l’Hotel San Lorenzo 4 stelle, dove trovi il centro benessere “Alps”, che ridonerà forza ed energia al tuo corpo in diversi modi.

Sauna FInlandese

L’alta temperatura (80-100°C) e la moderata umidità (10-20%) permettono alla pelle di traspirare abbondantemente. L’umidità può essere aumentata gettando acqua sulle pietre roventi della stufa. All’acqua potrai anche aggiungere degli oli balsamici, come le essenze di eucalipto e pino.

La veloce e abbondante sudorazione diminuisce l’eccesso di liquidi e scorie metaboliche.

Biosauna

A metà fra la sauna finlandese e il bagno turco, nella biosauna, o soft sauna, la temperatura si aggira fra i 50-60°C con un’umidità del 50-60%.

Bagni di calore e vapore

Temperatura sui 40-50°C e umidità del 100%: una soluzione ideale per pulire in modo approfondito la pelle, rilassare corpo e mente e ammorbidire le vie respiratorie.

Docce emozionali

Vuoi vivere un’esperienza nuova e rilassante? Ecco un percorso bidirezionale di 4 differenti docce: Pioggia tropicale; Pioggia fredda; Temporale estivo; Nebbia fredda.

Potrai scegliere se passare dal caldo al freddo o se seguire l’itinerario contrario, dal freddo al caldo.

Cascate di Ghiaccio

Dopo la sauna è ciò che ci vuole per refrigerare il tuo corpo, grazie al contrasto fra caldo e freddo, e riacquistare vigore.

Potrai scegliere se passare dal caldo al freddo o se seguire l’itinerario contrario, dal freddo al caldo.

Area relax

Ideale per recuperare le energie dopo i trattamenti appena visti. Sedili e lettini ergonomici e anatomici ti permettono di riposare comodamente, grazie anche a una perfetta postura del corpo.

Sauna Finlandese

L’alta temperatura (80-100°C) e la moderata umidità (10-20%) permettono alla pelle di traspirare abbondantemente. L’umidità può essere aumentata gettando acqua sulle pietre roventi della stufa. All’acqua potrai anche aggiungere degli oli balsamici, come le essenze di eucalipto e pino.

Biosauna

Ti consente una permanenza più prolungata rispetto alla sauna finlandese, ma anche se la traspirazione è meno abbondante, la perdita di liquidi si eguaglia.

Bagni di calore e vapore

Temperatura sui 40-50°C e umidità del 100%: una soluzione ideale per pulire in modo approfondito la pelle, rilassare corpo e mente e ammorbidire le vie respiratorie, grazie all’inalazione del vapore.

Docce emozionali

Vuoi vivere un’esperienza nuova e rilassante? Ecco un percorso bidirezionale di 4 differenti docce: Pioggia tropicale; Pioggia fredda; Temporale estivo; Nebbia fredda.

Potrai scegliere se passare dal caldo al freddo o se seguire l’itinerario contrario, dal freddo al caldo.

Cascate di Ghiaccio

Dopo la sauna è ciò che ci vuole per refrigerare il tuo corpo, grazie al contrasto fra caldo e freddo, e riacquistare vigore.

Potrai scegliere se passare dal caldo al freddo o se seguire l’itinerario contrario, dal freddo al caldo.

Area Relax

Ideale per recuperare le energie dopo i trattamenti appena visti. Sedili e lettini ergonomici e anatomici ti permettono di riposare comodamente, grazie anche a una perfetta postura del corpo.

Palestra attrezzata

In hotel con palestra la forma fisica non va mai in vacanza …

Per te che ami tenerti in forma anche durante i viaggi, abbiamo pensato ad un’apposita area fitness così non dovrai rinunciare ai tuoi esercizi abituali.
  • Tapis roulant: corsa atletica o camminata, aiuterai la muscolatura delle gambe, ma coinvolgerai anche tronco e braccia
  • Panca multifunzionale unica: è una panca polivalente professionale per rafforzare i tuoi muscoli in modo completo
  • Panca con pesi: è una panca per bilanciere, per allenare braccia, tronco e gambe
  • Recline cyclette: simula il movimento del corpo in bicicletta, adatta a un’attività cardiovascolare moderata; potrai pedalare in posizione orizzontale con una confortevole postura, mantenendo eretta la schiena
  • Kinesis: un unico modulo per assecondare i movimenti naturali, migliorare la respirazione e il controllo della postura
  • Cardio wave spin: un’apparecchiatura per il fitness cardiovascolare, che ti impegna nei 3 movimenti simultanei di estensione, abduzione e rotazione esterna
  • Wellness training ball: potenzia i gruppi muscolari, con esercizi a corpo libero per sviluppare flessibilità, coordinazione, equilibrio e perfetta postura.
  • Estetica e Massaggi

    Arricchisci la tua vacanza a Bormio con un trattamento estetico o un massaggio!